Les graines de chanvre entières sont croquantes et difficiles à manger en raison de leurs coquilles fibreuses. Pour les consommer, il est possible d’incorporer les graines dans un smoothie ou autre préparation. L’idée est de les passer au mixeur pour pouvoir les consommer facilement. L’avantage de cette solution est de préserver tous les éléments nutritifs de la coquille (fibres, acides aminés essentielle, etc.). Il est aussi possible de les griller.
Cependant il n’est pas très facile de mâcher ce supplément diététique. C’est pour cela que certaines personnes préfèrent consommer les graines de chanvre sans coquille. La solution la plus simple est de directement acheter des graines décortiquées, plus facile à manger et à ajouter dans son alimentation. Cependant les graines de chanvre entières sont généralement meilleur marché et offrent plus de fibres qui sont présentent dans la coquille. Par conséquent, il peut être bon de savoir décortiquer soi-même les graines de chanvre.
Voilà quelques instructions pour apprendre à enlever les coquilles :
Tout d’abord vous avez besoin d’une planche, d’un maillet en bois, d’un seau d’eau et d’une passoire.
_Etaler les graines de chanvre sur une table, sur une seule épaisseur. S’assurer qu’elles soient relativement proches les unes de autres, pas trop éparpillées, pour en mettre un maximum sous une planche.
_Placer la planche sur les graines.
_Tapez sur la planche avec un maillet en bois. Bien frapper partout pour s’assurer que toutes les coquilles soient fendues. Éviter de frapper trop fort et d’écraser les graines.
_Mettre les graines dans un seau d’eau.
_Mélanger les graines vigoureusement afin de séparer les coquilles et les graines. Les coquilles flottent à la surface tandis que les graines coulent.
_Sortir les coquilles vides de l’eau jusqu’à ce qu’aucune n’y demeure. Si quelques graines ont toujours leur coquille, les fendre individuellement avec le maillet. Les remettre alors à l’eau et continuer de remuer jusqu’à ce qu’elles soient toutes écossées.
_Verser le contenu du seau à travers la passoire et recueillir les graines de chanvre fraîchement décortiquées.
Et voila donc une recette simple qui permet de manger des graines de chanvre décortiquées les plus fraiches possible.
L’huile de graines de chanvre est de plus en plus en vue grâce à ces extraordinaires propriétés. Elle est utilisée dans une multitude d’applications et possède des propriétés qui en font une protection solaire naturelle. Ces propriétés en font un ingrédient efficace pour les produits naturels et biologiques de soin de la peau comme les savons, les lotions et les crèmes de protection solaire.
L’huile de chanvre a des propriétés chimiques naturelles qui lui permettent de stimuler la régénération des cellules. Étant entièrement naturelle, l’huile de chanvre est en fait une excellente crème solaire entièrement biologique. De plus, elle permet l’absorption de la vitamine D contrairement à de nombreuses crèmes solaires chimiques. La vitamine D est connue pour aider à la réparation de l’ADN.
L’idéal est de chercher une crème solaire qui est composée d’ingrédients chimiques et d’huile de chanvre. Ceci permettra de procurer à la peau les bienfaits naturels de l’huile de graines de chanvre et apportera la protection supplémentaire contre les UVA et UVB offerte par les composés chimiques.
Il est très important de choisir une crème solaire composée d’huile de chanvre qui ne contient pas des parabènes. Ces produits chimiques peuvent être nocifs pour la peau et ne sont pas nécessaires pour une protection solaire efficace.
L’efficacité de l’huile de chanvre est encore meilleure lorsqu’elle est associée à des éléments naturels tels que l’Aloès Vera et le beurre de karité qui peuvent améliorer la santé de la peau.
L’huile de chanvre est excellente pour la peau grâce à de nombreuses propriétés naturelles. Pour plus d’information, n’hésitez pas à consulter notre gamme de produits cosmétiques à l’huile de chanvre.
Quelques explications sur le chanvre
Mais que sont exactement les vêtements en chanvre? C’est une question que l’on peut se poser. Pour répondre à cela, il faut d’abord comprendre ce qu’est le chanvre. Tout d’abord, le chanvre est étroitement lié à la marijuana. Il s’agit globalement de la même plante, il en existe différentes variétés avec différentes caractéristiques. La plus grande différence provient du taux de THC. Le chanvre dit « industriel » à des quantités de THC très faibles, est très fibreux et donc est utile pour la fabrication d’une grande variété de produits tels que les vêtements. La marijuana à des quantités de THC plus élevé, ce qui a mené à sa mauvaise réputation.
Le chanvre est aussi une plante favorable à l’environnement. Son utilité et sa souplesse nous poussent à plus l’explorer et à effectuer plus de recherches. Un produit pour lequel le chanvre est très utile est le vêtement.
Pourquoi choisir le chanvre plutôt que le coton ?
Les hippies tenaient quelque chose, parce que le chanvre est un produit merveilleux à porter, et cela pour de nombreuses raisons. Il est plus durable, résistant à la moisissure et aux bactéries et sa culture est plus favorable à l’environnement que celle du coton. Plus durable parce que le chanvre a approximativement huit fois la résistance à la traction de celle du coton. C’est une différence énorme, et une économie d’argent potentielle. Quant à la moisissure et aux bactéries, le chanvre a des propriétés antifongiques et antibactériennes dans ses fibres. Ces fibres sont moins susceptibles de permettre le développement de ces mauvaises créatures microscopiques.
Pour expliquer de quelle manière le chanvre est plus favorable à l’environnement, comparons les deux. Le chanvre demande de très peu à aucun pesticide et herbicide pour obtenir une bonne récolte. Le coton utilise environ un quart de tous les produits chimiques utilisés dans le monde entier pour être cultivé avec succès. Le chanvre n’a pas besoin d’irrigation pour se développer, et le coton utilise 50% plus d’eau que le chanvre. Le coton requiert également presque deux fois plus de surface pour obtenir la même quantité de matière produites.
Pour résumer, en portant des vêtements en chanvre on fait le choix de porter sur sa peau des vêtements sains plutôt que des vêtements comportant des produits chimiques, qui apportent irritations et allergies à la peau.
Mais au fait, qui fabrique ces vêtements fabuleux en chanvre ?
Autrefois, le chanvre était le produit de choix pour faire la corde, la toile, le carburant des lanternes et les jeans en denim, et de nombreuses autres choses. Les mineurs d’or, il y a 100 ans aux Etats Unis, ont utilisé des pantalons en chanvre parce qu’ils étaient plus durables que d’autres matériaux disponibles. Les poches ont été renforcées avec des goujons pour s’adapter au poids de l’or lorsqu’il y était transporté. C’était en fait le Levis 501 Original. On peut même aller jusqu’à dire que le chanvre était le précurseur de la mode de ce point de vue, ayant été à l’origine de l’invention des jeans.
De grands couturiers utilisent le chanvre dans leurs conceptions, tels que Calvin Klein, Armani, Patagonie et Ralph Lauren pour n’en nommer que quelques-uns. C’est une tendance saine que nous devrions tous encourager en soutenant ces styles, car plus nous les utilisons et les voulons, plus les couturiers écouteront et plus ils rendront ce produit fabuleux accessible.
Pour quoi le chanvre convient-il bien ?
Il y a littéralement des milliers de produits pour lesquels on utilise le chanvre. Il y a bien sur les vêtements en chanvre, mais la liste inclue aussi la nourriture, les matériaux de construction, les textiles, le papier, les carburants et le plastique. C’est une courte liste et n’inclut pas l’étendue complète du potentiel du chanvre, mais il donne une idée à quel point il est vraiment fantastique, utile et résistant. C’est une plante qui mérite plus de support de notre part, que ce soit en utilisant des produits au chanvre ou en en parlant. A chaque fois qu’une personne fait le choix du chanvre, elle fait aussi le choix d’aider l’environnement.
« Nous utilisons les ressources d’une planète et demie. C’est loin d’être durable. Chaque produit fabriqué prend quelque chose de la planète que nous ne pouvons pas restituer. Pensez-y deux fois avant d’acheter quoi que ce soit. Pensez à ce qui est entré dans la fabrication de ce produit. Achetez une meilleure qualité, mais achetez moins. Vos habitudes d’achats sont la manière de contrôler votre impact sur les ressources naturelles. » ~ Yvon Chouinard, fondateur et PDG de Patagonia
« Le chanvre est un produit de première nécessité pour la richesse et la protection du pays. » – Thomas Jefferson
Les partisans du développement durable s’assurent de vivre consciemment d’une manière à ce qu’elles utilisent ne nuise pas ou ne prenne pas de manière permanente quelque chose de la nature qui n’est pas remplaçable.
Le « développement durable est basée sur un principe simple: tout ce dont nous avons besoin pour notre survie et le bien-être dépend, directement ou indirectement, de notre environnement naturel. Le développement durable crée et maintient les conditions dans lesquelles les humains et la nature peuvent exister en harmonie productive, ceci permet de remplir les conditions sociales, économiques et autres des générations présentes et futures.
Le développement durable est important pour veiller à ce que nous ayons et continuons à avoir, de l’eau, des matériaux, et les moyens de protéger la santé des personnes et de notre environnement».
Le développement durable se divise en 3 catégories :
- 100% efficace – ce sont des produits durables qui peuvent être consommés et renouvelés en grande quantité sans fin, sans laisser un impact négatif sur l’environnement.
- Haute efficacité – ce sont des produits qui sont `vert’ et « conscients » de l’environnement, mais ne sont pas sans fin.
- Faible efficacité ou pas efficace – ceux-ci sont des produits qui ne sont pas durables du tout, épuisent les ressources naturelles, et laissent un impact négatif sur l’environnement et la santé.
Parmi toutes les ressources naturelles qui nous sont disponibles, pouvez-vous penser à une qui puisse être renouvelée sans fin, en quantité énorme, qui puisse purifiée l’air et nourrir le sol, une ressource qui peut être transformée en des dizaines de milliers de produits, qui peut être réutilisée ou recyclée ou remise dans le sol pour l’assainir ? Est-ce que vous pouvez penser à une ressource qui non seulement ne laisse aucune empreinte négative de carbone, mais qui peut également nous fournir une énergie (carburant) qui est propre, ou qui peut soigner aussi bien les corps que les sols dans lesquels elle est plantée?
Il y a une ressource sur cette terre qui peut faire tous ceci. C’est le chanvre.
Le chanvre est durable, propre, sain, et oui, il peut être cultivé en quantités énormes indéfiniment. Il se développe bien dans de nombreuses conditions climatiques, aussi bien que dans presque n’importe quel type de sol. Sa période végétative est approximativement de 4 mois, ainsi plusieurs moissons peuvent être produites chaque année.
Les produits de chanvre peuvent être recyclés de nombreuses fois, beaucoup plus que la majorité de nos produits similaires que nous utilisons (papier, coton, plastiques, textiles).
Pour augmenter la durabilité et l’efficacité, nous devons remplacer les produits à faible efficacité/non-durables par du 100% efficace et durable, le chanvre.
Et quels produits peuvent être faits à partir du chanvre ? Ci-dessous se trouve une liste très courte sur des milliers et des milliers de produits :
- Plastiques (composants de sacs, d’ustensiles, d’ordinateur et de téléphone).
- Composants automatiques (panneaux de voiture).
- Matériaux de construction (fondation/hempcrete, panneau de fibres agglomérées, isolant, tapis, meubles, tuiles de toit).
- Papier (papeterie, tissus de salle de bains, serviettes de papier, boîtes en carton).
- Textiles/corde/habillement (chemises, pantalon, chaussures, chapeaux, sous-vêtements, chaussettes, couches culottes).
Naturellement, nous ne pouvons pas oublier l’aspect alimentaire du chanvre. Le chanvre et l’huile de chanvre industriel sont d’excellents et riches aliments. Avec le rapport parfait de 3:1 en acides gras essentiels, avec de la protéine édestine, des fibres, de la chlorophylle, tous les acides aminés essentiels, et de nombreux micro et macro éléments, le chanvre est un aliment fantastique et un médicament.
Il n’y a aucune autre matière première renouvelable et durable unique qui puisse transformer et supprimer les toxines et les produits dangereux que nous utilisons et mangeons. Il n’y a aucune autre matière première durable qui puisse combler tous nos besoins de base, autre que le chanvre.
Selon un rapport de l’institut de recherche du California Pacific Medical Center (2008), il a été découvert que le cannabidiol (CBD), un composé non-psychotrope de la plante cannabis sativa, peut limiter la métastase du cancer du sein. La métastase est la capacité des cellules de cancer à se développer et à se répandre. Le cannabidiol peut également empêcher la métastase du cancer du sein chez des souris cobayes.
L’activité d’un gène, nommé Id-1, est intimement liée à l’agressivité des cancers du sein humains. La recherche effectuée a démontré que le cannabidiol est un inhibiteur naturel de ce gène Id-1. Les recherches ont également indiqué que l’activité du gène Id-1 devait être réduite pour permettre au cannabidiol de réduire les risques d’un cancer du sein virulent.
Un des points à haut risque les plus significatifs de cette recherche initiale était de déterminer si le cannabidiol avait une efficacité appréciable contre le cancer du sein in vivo (animaux cobayes). Ce point de recherche n’a pas été poursuivi, puisqu’un groupe indépendant a indiqué que le cannabidiol pouvait empêcher la métastase des cellules MDA-MB231 sur les poumons des souris nues.
En partant de ces résultats, les scientifiques cherchent à apporter de petits changements structurels au cannabidiol qui devraient produire des médicaments beaucoup plus efficaces pour limiter l’Id-1 et les cancers du sein virulents.
Le cannabidiol a un profil de toxicité bas. Un agent anticancéreux avec un profil de toxicité bas et de plus qui peut empêcher la croissance et la métastase de cellule cancéreuse serait extrêmement utile cliniquement. Comprendre les mécanismes derrière l’activité anticancéreuse du cannabidiol peut mener à progresser dans la détection, la prévention et le traitement des cancers.
Au cours de ce projet, des zones de la structure du cannabidiol ont été mis à jour. Elles sont essentielles à son activité biologique pour empêcher la croissance des cellules de cancer du sein. Un brevet a été déposé pour ces découvertes. De plus, pendant cette étude, les mécanismes moléculaires qui sont à la base de l’activité du cannabidiol ont été étudiés. Il a été découvert à ce sujet qu’un apport soutenu et croissant d’Erk (qui sont des protéines jouant un rôle dans la division, la croissance et la prolifération des cellules) est essentiel pour que le cannabidiol agisse sur l’activité du gène Id-1.
Le blog de La Cabane à Chanvre 